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“Procuro aproveitar cada treino e competição para evoluir”, diz jovem atleta de Aquidauana

da Redação - 9 de out de 2026 às 15:10 40 Views 0 Comentários
“Procuro aproveitar cada treino e competição para evoluir”, diz jovem atleta de Aquidauana Da Redação

Aos 13 anos, o atleta José Lúcio Cauneto Neto, de Aquidauana, Mato Grosso do Sul, começa a construir sua trajetória no lançamento de martelo, modalidade do atletismo que passou a praticar há aproximadamente quatro meses. Com uma marca pessoal de 25 metros, o jovem já participou do Campeonato Estadual Sub-16 Loterias Caixa e tem como objetivo melhorar seus resultados, conquistar títulos e representar Mato Grosso do Sul em competições.


Nascido em 27 de novembro de 2012, em Aquidauana, José Lúcio começou a praticar atletismo há cerca de um ano. Inicialmente, o contato com o esporte permitiu que conhecesse diferentes possibilidades dentro da modalidade. Há quatro meses, decidiu se dedicar ao lançamento de martelo, prova que exige técnica, coordenação e força para lançar o implemento à maior distância possível.


Segundo o atleta, a escolha pela modalidade aconteceu pelo interesse em enfrentar um desafio e aprender uma atividade diferente das que já conhecia.


“O que despertou meu interesse foi o desafio da modalidade e a vontade de aprender algo diferente. Comecei a gostar bastante e decidi me dedicar ao lançamento de martelo”, relatou.


Mesmo com pouco tempo de prática, José Lúcio já estabeleceu uma marca pessoal de 25 metros. O resultado representa uma referência para acompanhar seu desenvolvimento nos treinamentos e nas próximas competições.


“Minha melhor marca atualmente é de 25 metros. Como comecei no lançamento há apenas quatro meses, acredito que ainda tenho muito a evoluir, tanto na parte técnica quanto na física”, afirmou.


A evolução na modalidade está entre as principais preocupações do jovem. Por ter iniciado recentemente no lançamento de martelo, ele reconhece que ainda precisa adquirir experiência e aperfeiçoar os movimentos utilizados durante as provas.


“Como comecei há pouco tempo, ainda estou aprendendo bastante sobre a modalidade. Minha principal dificuldade é ganhar experiência e melhorar minha técnica, mas procuro aproveitar cada treino e competição para evoluir”, explicou.


Apoio familiar e rotina de treinamentos


Na trajetória esportiva de José Lúcio, o incentivo familiar tem participação direta. O atleta destaca o apoio do pai como um dos fatores que contribuem para sua permanência no atletismo e para a continuidade dos treinamentos.


“Meu principal incentivo sempre foi meu pai. Ele me apoia bastante e é uma pessoa muito importante na minha caminhada no esporte”, contou.


Além da dedicação ao lançamento de martelo, o jovem precisa dividir seu tempo entre os estudos, os treinamentos e outros compromissos. A organização da rotina é uma das maneiras encontradas para manter a prática esportiva sem deixar de cumprir as atividades escolares.


“Minha rotina é bem corrida, porque preciso conciliar os treinos com os estudos e outros compromissos. Mesmo assim, procuro me organizar para conseguir treinar e continuar evoluindo”, disse.


A conciliação entre as atividades faz parte de sua experiência no atletismo. Com aproximadamente um ano de participação no esporte, José Lúcio procura manter a frequência nos treinamentos para desenvolver suas habilidades e se preparar para novas competições.


Primeira experiência em competição estadual


Apesar de ainda não ter conquistado títulos ou medalhas, José Lúcio já participou do Campeonato Estadual Sub-16 Loterias Caixa, competição que marcou uma etapa de sua trajetória no lançamento de martelo.


A participação permitiu que o atleta tivesse contato com o ambiente competitivo e observasse o desempenho de outros participantes da modalidade. Para ele, a experiência também contribuiu para identificar aspectos que precisam ser trabalhados durante os treinamentos.


“Ainda não conquistei títulos ou medalhas, mas já tive a oportunidade de participar do Campeonato Estadual Sub-16 Loterias Caixa. Essa experiência foi muito importante para mim, porque me ajudou a ganhar experiência e me motivou a continuar treinando”, relatou.


O campeonato também proporcionou ao jovem a oportunidade de colocar em prática os conhecimentos adquiridos desde que começou a treinar o lançamento de martelo.

“Pude competir, ganhar experiência e observar outros atletas, o que me motivou ainda mais a continuar treinando”, acrescentou.


A participação no Estadual Sub-16 integra o início de sua experiência competitiva. José Lúcio pretende utilizar o aprendizado obtido na competição para aprimorar a técnica e buscar resultados superiores à sua atual marca de 25 metros.


Objetivos para o futuro no atletismo


Com quatro meses de dedicação ao lançamento de martelo, José Lúcio ainda está nos primeiros estágios de desenvolvimento na modalidade. Sua prioridade é continuar treinando, aperfeiçoar os movimentos e ampliar a experiência em competições.


O atleta também pretende superar sua marca pessoal e, futuramente, conquistar medalhas e títulos. Representar Mato Grosso do Sul está entre os objetivos que deseja alcançar ao longo da trajetória esportiva.


“Minha principal meta é continuar treinando e alcançar resultados cada vez melhores. Quero melhorar minha marca, ganhar mais experiência nas competições e, no futuro, conquistar títulos e representar bem Mato Grosso do Sul no lançamento de martelo”, afirmou.


Enquanto trabalha para atingir essas metas, o jovem de Aquidauana segue conciliando os estudos com os treinamentos. A experiência no Campeonato Estadual Sub-16 Loterias Caixa e a marca pessoal de 25 metros são os primeiros registros de sua participação competitiva no lançamento de martelo.


Para José Lúcio, o próximo passo é continuar desenvolvendo a técnica e aproveitar as oportunidades de competir, com o objetivo de transformar o aprendizado dos primeiros meses em resultados nas próximas provas.

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